兵庫県三田市の美容院bellvita代表の松島です。
皆さん正しいシャンプーはできていますか?
ほとんどの人がシャンプー前に流す作業を30秒以内で終わらしてしまう事実があります。
漠然と泡を立て、髪につけて流すだけでは意味がありません!
しっかりと指の腹を使って、きちんと頭皮を洗って汚れを落とすことをオススメします。
長年にわたって蓄積されこびりついた汚れは、一度で落とすことはできませんが、正しいシャンプー方法で皮脂汚れがゆるんでくれば、1週間で髪の立ち上がりが変わり、血行もよくなるので、数ヶ月で美髪が蘇ります!
頭皮が元気になれば、顔のたるみも軽減できます。
「予洗いは最低でも2分」
地肌まで濡らして毛穴を開かせます。
シャンプー前に大切なのが、ぬるま湯で丁寧に地肌まで流す予洗い。
特に、スタイリング剤などがついた髪は、ちょっとシャワーをかけただけではお湯を弾いてしまいます。
分け目を変えて頭皮に直接お湯をかけたり、手のひらにお湯をためてすすぎましょう!
次に適量のシャンプーを手にとり、同じ量位のお湯を加えて薄めます。
泡を少しだけ立てたら、指の腹を使い、地肌にまんべんなく伸ばして塗ります。
指の腹を使って、頭皮の表面をなでながら下から上へと頭皮を洗います。
指の腹を使って、頭皮をごく軽く、優しくさすります。
こすらず、力を入れずに、ごく軽くなでるように行うのがポイントです。
小刻みに指を動かして丁寧に洗いましょう!
「頭皮をつかんで皮脂をしぼり出すもみ洗い!!」
頭皮の毛穴にこびりついた汚れを、揉みほぐして浮かせます。
爪はたてずに!
地肌を動かすイメージです。
2分程度ゆっくりとしてみて下さい。
グイグイと!
「すすぎは丁寧に。頭皮の洗い残しに注意してください!!」
マッサージを入念にしたら、シャンプーを流します。
髪や頭皮に残らないように、最初の予洗いと同じように2分流します。
シャンプーをしっかりと流すことが出来て、ようやくトリートメントをつけることができます。
「めんどくさい!!」って言われることなんですが、本当に大事です。
最近は薄毛に悩む人や白髪に悩む人が昔に比べても多い!
生活習慣や遺伝など様々ですが、こういった基本的なことをするだけでも凄く違ってきます。
頑張って続けていきましょう!
ではまた!
ご予約、ご相談はラインからでもできます。
お友だち追加宜しくお願い致します
兵庫県三田市駅前町11-1-102
079-559-8777
bellvita 代表 松島